Las dietas de pérdida de grasa no son nada nuevo. Si usted se sienta a ver televisión durante un par de horas cuántas veces crees que el tema de la pérdida de peso es criado en anuncios de televisión? No sé la respuesta, pero darle una oportunidad y envíeme un correo electrónico la respuesta y voy a hacer un seguimiento de la pieza.
Pero mi pregunta es ¿por qué hay tantas dietas ricas en grasas y aún así la pérdida de los gordos de tantos? Parece que cuando el número de pérdida de peso planes de aumento, también lo hace el número de personas obesas.
Me atrevería a suponer que esto se debe en parte a los libros de la dieta y la industria de la pérdida de peso como un EXTREMADAMENTE todo el ser rentables. El pueblo más grasa tenga, más dietas, los productos Acai Berry, batidos de proteínas y DVD de ejercicio que usted vende. No quiero saltar a toda la "conspiración en la industria alimentaria" cosa, pero creo que hay razones para ello.
Comer alimentos procesados, los carbohidratos refinados y grasas trans son un verdadero problema en estos días y para aquellos de nosotros comer estos alimentos con alguna regularidad, así que probablemente va a estar en el mercado de las dietas de pérdida de grasa y DVDs de ejercicios. Estas dietas más que probable que le diga a comer alimentos que no son todavía tan bueno para usted.
Yo estaba comparando las etiquetas de un día a la estación de servicio entre una barra de chocolate popular y uno de esos bares de reemplazo de comidas saludables y creo que la barra de caramelo podría haber sido más nutritivos.
Yo nunca escucho nada en estas dietas la pérdida de grasa sobre el aprendizaje de lo que su metabolismo El tipo es y luego la construcción de un plan de comidas alrededor de ese tipo. Si usted acaba de hacer esto mucho, verá los resultados que le catapulta hacia el camino de la toma de mejores decisiones en conjunto.
Entonces usted no tendría necesidad de dietas para perder grasa. Usted estaría comiendo los alimentos que sus deseos cuerpo y sensación maravillosa en el proceso.
